Justus Strelow

Es macht mir einfach Spaß mich immer wieder herauszufordern und an meinen Schwächen zu arbeiten.

Das Wichtigste ist Durchhaltevermögen und der Wille etwas, oder sich selbst kontinuierlich zu verbessern und nicht von heute auf morgen alles erreichen oder ändern zu wollen.

Es gibt immer wieder neue Herausforderungen und Hindernisse, die man überwinden muss und die einen verleiten, es schleifen zu lassen oder den leichteren Weg zu nehmen. Aber in diesen Momenten muss man sich immer wieder aufraffen und den Widerstand bewusst überwinden, egal ob Wetter, eigener Schweinehund oder andere Ausreden.

Spaß an dem zu haben, was man tut, und nach einem harten Training oder Wettkampf abends zufrieden ins Bett zu fallen und sich darüber zu freuen, was man heute geleistet oder erreicht hat.

Sie liefern mir die wichtigen Nährstoffe und vor allem die Energie, die ich brauche, um meine sportliche Leistung abzurufen. Außerdem helfen sie meinem Körper nach harten Einheiten schnell und optimal zu regenerieren, damit ich in der nächsten Einheit wieder voll einsatzbereit bin.